حمله پانیک یا همان وحشت زدگی معمولاً ناگهانی و بدون هشدار قبلی آغاز می‌شود. امکان بروز این حملات هر زمانی وجود دارد. نشانه‌های آن تا چند دقیقه ادامه خواهند داشت. بعد از بروز حمله، فرد احساس خستگی بسیار زیادی خواهد کرد. برخی از علائم وحشت‌زدگی و اختلال پانیک عبارت‌اند از:
- احساس مرگ یا خطر قریب‌الوقوع
- ضربان قلب سریع و شدید
- تعریق، لرزش شدید
- تنگی نفس و احساس فشار بر گلو، لرز
- تهوع
- درد شکمی
- درد سینه
- سر درد
- سرگیجه و غش
- بی حسی و کرختی بدن
- احساس گرمای زیاد
- داشتن احساسات غیر واقعی و کناره گیری از جمع
